L’académie en ligne
Online
FORMAT
Standard
Suivi qualitatif en ligne en petit groupe restreint de 20-25 personnes
Hautement interactif
Accès à un groupe Facebook privé pour avoir plus de ressources
DURÉE
3 mois
FRÉQUENCE
1 à 2 séances hebdomadaire avec différents exercices et travail personnel de mise en application pour les participant.e.s
FORMAT
Premium
Suivi qualitatif en ligne en petit groupe restreint de 20-25 personnes
Hautement interactif
Accès à un groupe Facebook privé pour avoir plus de ressources
Accès gratuits aux Workshops
Séances hebdomadaires de coaching privé incluses
DURÉE
3 mois
FRÉQUENCE
1 à 2 séances hebdomadaire avec différents exercices et travail personnel de mise en application pour les participant.e.s
Objectif
Débloquez et développez votre potentiel humain en plusieurs phases :
Créez une expérience immersive et puissante dans votre quotidien puis réalisez une révolution personnelle
Prenez le contrôle de votre santé, de votre bien-être et de votre performance physique et mentale
Créez clarté et alignement personnel à travers des valeurs, une mission, une vision, et un plan d’action personnel
Etablissez une réelle autonomie autour de la nutrition
Implémentez des stratégies efficaces au quotidien
Entraînez vous grâce aux QnA réguliers et les sessions de travail avec les participant.e.s
Thématiques abordées
Trouvez les clés de la création de changement et aux outils de performance physique et mentale.
L’académie en ligne vous permettra d’accéder aux portes de la transformation personnelle et aux outils nécessaires pour que chacun puisse devenir maître de son corps, de son esprit et de sa vie.
- Apprendre à gérer le stress et le stress chronique en brisant le cercle vicieux
- Comprendre les comportements humains et la science du changement
- Briser les comportements limitants ou addictifs
- Introduction à la méthode de Ben de goal setting global pour vous ré-inventer
- Introduction à des outils et à diverses stratégies pour aller plus loin
- Mise au profit du groupe la force pour créer interactivité et une totale immersion
Faites le choix de devenir l’expert de votre propre vie !
Tarif
Standard
Prix par personne : CHF 399.-/mois
Premium
Prix par personne : CHF 950.-/mois